軽やかにゆるりと幸せに行こう♡

軽やかにゆるりと暮らす♡そしてぶれない芯のある自分に☺️

誰かのためになる事をする♡

誰かのためになる事をする😊

まず自分を大切にしてココロも身体も整って自分軸で生きる事が出来て来たら周りの大切な人や周りの人の為になる事をすると、幸せエネルギーを与えてかえってくるという循環が起きます♡

一番始めやすいのは家族です☺️家族の健康やココロが健やかでいるために自分がアシストする事🍀

それは立派な誰かのためにする事になります。それを続けると自分も家族もココロと身体が整い意識の持ち方も変わり良い影響になります。幸せなエネルギーとなります。

私自身続けて来て家族それぞれが良い方向に変わって行くのを見る事もココロの豊かさにつながります☺️

今でも食事や毎日の家族の身体の観察、家族が疲れぎみの時や不調の時は身体の調整をしてアドバイスをしたり♪それが習慣になり楽しいです♡

まずは無理なく自分が出来る事、得意な事から誰かのためにしてみる♪

もちろん周りの人達に幸せに生きるライフスタイルのアドバイスや身体や意識の整え方を伝える事も自分自身が楽しくココロの豊さになる事だと思って続けています🌸